神马书屋 - 都市小说 - 男友太高打架挠不到脸求破在线阅读 - 第七章

第七章

太极拳。

    两个小将还都是十六七岁的年纪,荣耀如果没有记错的话,其中的一个一米八几身高的是钊大致,一米九几身高的是欧玉树。

    两个小鬼,嘴甜的要命,前前后后跟着江小柒叫“jiejie”。

    荣耀不悦地想,怎么现在的小孩都是这么厚脸皮。

    江小柒倒是挺受用的。

    她在老江家这辈儿里排行老七,可她前面的六个哥哥和jiejie,因为不在一个城市,平均一年见一次,没有太多的感情。反倒是,她底下的几个弟弟,打小就跟在她屁股后面转,是以别看她排行老七,却是个当大姐大当惯了的。

    两个小屁孩的年纪,和她舅舅的小儿子差不离,他俩的情况,江小柒也知道的门儿清。他俩都还是高中的学生,训练不紧张的时候,还得回学校上上课。

    不过,但凡是练体育的,真没有几个是学习好的,所以这两熊孩子,是能不上课就不上课,和其他的球员一样,几乎整日整夜地泡在俱乐部里。

    要教球员们练太极拳是江小柒自己说出去的话,她当然不会拒绝,只是话说的很明白。

    “我不教一时兴起,太极拳这门武艺,已经有人将它运用到了花式篮球里,观赏度极高。

    太极拳可以让人变得柔软和精力旺盛,譬如说,举重训练力量,跑步训练毅力,拉伸训练灵活,而太极拳简单的姿势和缓慢的动作,侧重腹部呼吸,有助于比赛中应对身体接触时保持重心,也能让人快速调整呼吸,找到状态。更重要的是,太极拳和篮球有一个共同点,都讲究刹那间时机的把握,瞬间启动相当于太极拳先发制人的攻击模式。

    我说的再多都是废话,我什么都不会教你们,想学太极,先学会站桩。”

    钊大致和欧玉树对看了一眼,内心的os,别说